Гигиена для беременных женщин

Почему следует отдельно поговорить о гигиене во время беременности и чем она отличается от гигиены обычного человека? Важно помнить об одной вещи - растущий уровень эстрогена и прогестерона может спровоцировать усиление роста бактерий.

Температура тела у беременной женщины также несколько выше, поэтому возможно повышенное потоотделение, особенно в летний период.

Полость рта

Бактерий, вызывающих запах изо рта, у беременных женщин как правило также больше, так что необходимо уделять больше внимания чистке зубов - в идеале после каждого приема пищи. Ваш стоматолог может рекомендовать чистку языка, а также использование зубной нити. Антибактериальная жидкость для полоскания рта может также помочь избавиться от бактерий.

Водные процедуры

По утверждению дерматологов, при изменении уровня гормонов, происходят определенные кожные изменения, связанные с ростом бактерий. Именно поэтому следует купаться хотя бы один раз в день, избегать слишком тесной одежды, и выбирать одежду из натуральных тканей, если это возможно. Выберите дезодорант, который и подавляет потоотделение и маскирует запах.

Интимная гигиена

Увеличение притока крови к области половых органов, а также изменения вагинальной флоры изменяют могут привести к неприятным запахам во время беременности. Запах также может сопровождаться водянистыми выделениями, что происходит из-за физиологических изменений уровня РН. Исходя из этого, следует мыть наружную зону дважды в день, а затем высушивать. (Избегайте спринцеваний или использования женских дезодорант-спреев, так как они могут нарушить естественную флору влагалища). Лучше пользоваться нижним бельем из хлопка.

Касаемо ног

У многих данная область является проблемной, даже в обычном состоянии. При беременности же, учитывая увеличение веса и отеки, ситуация с запахом от ног приобретает еще большую актуальность. Когда это возможно, носите обувь с открытым носком, в противном случае, проветривайте обувь по крайней мере через день и используйте антибактериальные вставки обуви, абсорбирующие запах.

Таким образом, тщательное выполнение гигиенических рекомендаций играет важную роль, поскольку позволит вам чувствовать себя более комфортно в обществе и предотвратит развитие различных дерматитов

Не забывайте, также, что появление слишком неприятного запаха, особенно в области половых органов, может быть симптомом некоторых инфекций, поэтому в данном случае требуется

Читайте также

Беременность может быть достаточно тяжелым состоянием, однако болезнью она, все таки не является. Это, как нельзя лучше подтвердила Ли Энн Эллисон, которая опубликовала свои

Подробнее